105 Thành Thái, Phường 14, Quận 10 (Đối diện BV 115)
giờ làm việc

GIỜ LÀM VIỆC

Thứ 2 - 6:

Sáng: 5h30 - 7h00 (đã đặt hẹn trước)

Chiều: 4h00 - 8h00

Thứ 7:

6h - 12h

Chiều T7, CN nghỉ

hotline

HOTLINE

0909 23 99 06

Những mối nguy do thiếu máu cơ tim thầm lặng

04/06/2019

Có rất nhiều trường hợp thiếu máu cơ tim thầm lặng chỉ phát hiện ra khi bệnh đã tiến triển ở giai đoạn nặng, đồng thời nguy cơ biến chứng nhồi máu cơ tim cũng đang đe dọa đến tính mạng của họ. Chính vì thế việc nâng cao nhận thức và phát hiện sớm tình trạng thiếu máu cơ tim thầm lặng, đặc biệt với nhóm đối tượng có nguy cơ cao như huyết áp cao, tiểu đường… có thể giúp làm giảm biến cố tim mạch và hạn chế tỷ lệ tử vong mỗi năm. Bài viết dưới đay sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý thiếu máu cơ tim thầm lặng.

Thiếu máu cơ tim thầm lặng là gì?

thiếu máu cơ tim

Thiếu máu cơ tim thầm lặng là tình trạng cơ tim không đủ lượng máu giàu oxy nuôi dưỡng (ảnh: Internet)

Thiếu máu cơ tim thầm lặng là tình trạng cơ tim không đủ lượng máu giàu oxy nuôi dưỡng nhưng không có triệu chứng đau thắt ngực nên người bệnh thường dễ dàng bỏ qua, chủ quan không đi thăm khám sớm. Nguyên nhân gây thiếu máu cơ tim thường là do sự tích tụ cholesterol dẫn đến hình thành các mảng xơ vữa trên thành mạch máu hoặc do co thắt mạch vành gây hẹp lòng mạch.

# Mức độ nguy hiểm của thiếu máu cơ tim thầm lặng

Thiếu máu cơ tim thầm lặng nguy hiểm ở chỗ bệnh khó phát hiện và bệnh có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim gây tử vong. Nếu người bệnh may mắn sống thì cũng để lại nhiều di chứng nghiêm trọng. Những người bị thiếu máu cơ tim thầm lặng thường có khả năng chịu đau cao hơn những người bình thường, hoặc ở người bệnh đái tháo đường có biến chứng thần kinh làm họ giảm hoặc không có khả năng nhận diện các cơn đau thế nên rất khó để nhận diện các triệu chứng biểu hiện của bệnh.

Mặc dù có thể không có sự xuất hiện của các cơn đau thắt ngực nhưng bạn vẫn có thể nhận ra cơn nhồi máu cơ tim thầm lặng qua các dấu hiệu bất thường sau:

  • Cảm thấy khó chịu ở vùng ngực, không thoải mái, nặng ngực.
  • Đổ mồ hôi lạnh hoặc cảm thấy buồn nôn.
  • Khó tiêu, ợ nóng, buồn đi cầu mà không thể đi được.
  • Người đột nhiên yếu đi, chóng mặt, khó thở.
  • Khó chịu ở một hoặc cả hai cánh tay, lưng, cổ hoặc đau ở hàm, răng.

Ngoài nhồi máu cơ tim, người bệnh thiếu máu cơ tim thầm lặng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì cũng có nguy cơ cao gặp phải các biến chứng nguy hiểm khác như: rối loạn nhịp tim, suy tim…

Những cách giảm thiểu rủi ro ở người thiếu máu cơ tim thầm lặng

  • Tuân thủ điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ

Điều trị nội khoa bằng thuốc là nền tảng trong điều trị bệnh thiếu máu cơ tim, người bệnh thường phải dùng nhiều loại thuốc khác nhau. Vì vậy, bạn cần uống đúng, uống đủ các loại thuốc theo đơn bác sĩ và kiểm tra sức khỏe tim mạch định kỳ để theo dõi tiến triển của bệnh.

  • Điều chỉnh chế độ ăn lành mạnh
thiếu máu cơ tim

Xây dựng chế độ ăn hợp lý là vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân thiếu máu cơ tim (ảnh: Internet)

Người bệnh cần tránh ăn chất béo có hại có trong mỡ, da, phủ tạng động vật và hạn chế ăn các loại thịt đỏ (thịt lợn, thịt bò, thịt dê), lòng đỏ trứng, thực phẩm đóng gói, đồ ăn nhanh,… Tăng cường ăn các loại trái cây, rau, củ, quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt. Sử dụng chất đạm từ thực vật hoặc đạm dễ tiêu như cá, thịt gia cầm. Ngoài ra, chế độ ăn cho người thiếu máu cơ tim cần phải giảm muối, không nên ăn mặn, hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều muối như thịt hộp, cá hộp, cà muối, dưa muối… đồng thời không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu, bia, cà phê…

  • Tập luyện thể dục mỗi ngày

Vận động thường xuyên và tập luyện thể dục đều đặn mỗi ngày cũng là một giải pháp hiệu quả giúp tăng lưu thông máu, phát triển thêm các mạch máu mới tới nuôi dưỡng tế bào cơ tim gọi là tuần hoàn bàng hệ mạch vành. Bài tập phù hợp nhất là đi bộ 30 – 60 phút mỗi ngày. Người bệnh có thể đi chậm trên những quãng đường ngắn, sau đó đi nhanh dần với một quãng đường xa hơn. Nếu chỉ bị thiếu máu cơ tim nhẹ thì người bệnh có thể chọn các môn thể thao khác như đạp xe, bơi lội, bóng bàn, cầu lông…

thiếu máu cơ tim

Nên duy trì việc khám tim mạch định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh

Bên cạnh việc tuân thủ theo các điều trị của bác sĩ và xây dựng lối sống ành mạnh, việc kết hợp khám tim mạch định kỳ là việc làm cần thiết và quan trọng để đảm bảo có một trái tim khỏe mỗi ngày. Ngoài các bệnh viện lớn, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn các phòng khám chuyên khoa tim mạch để tiết kiệm thời gian và chi phí. Phòng khám tim mạch Hồng Tâm với sự điều hành của Thạc sĩ Bác sĩ Phan Hoàng Thủy Tiên, một trong những bác sĩ có tay nghề, chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng và yêu mến chắc chắn là nơi tuyệt vời chăm sóc cho bạn có một trái tim khỏe mạnh. Để biết thêm thông tin về các dịch vụ khám tim, siêu âm tim bạn có thể liên hệ Phòng khám Hồng Tâm bằng cách gọi đến số Hotline 0909 23 99 06 để được giải đáp và đặt lịch hẹn với các bác sĩ.

Tags: