Bệnh mạch vành là gì? Những điều bạn chưa biết

29/08/2024

Bệnh mạch vành là gì? Những điều bạn chưa biết

Bệnh mạch vành là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra các cơn nhồi máu cơ tim và tử vong trên toàn thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về bệnh mạch vành, nguyên nhân, triệu chứng, và cách phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về bệnh mạch vành, giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình một cách tốt nhất.

1. Bệnh mạch vành là gì?

Bệnh mạch vành hay còn gọi là bệnh động mạch vành, xảy ra khi các động mạch cung cấp máu cho cơ tim bị hẹp hoặc tắc nghẽn do sự tích tụ của các mảng bám trên thành động mạch. Mảng bám này chủ yếu bao gồm cholesterol, chất béo, canxi và các chất khác từ máu. Khi mảng bám này phát triển sẽ làm giảm lưu lượng máu đến cơ tim, gây ra hiện tượng thiếu máu cục bộ ở tim, thiếu máu cơ tim và dẫn đến các cơn đau thắt ngực hoặc thậm chí là nhồi máu cơ tim.

Bệnh mạch vành hay còn gọi là bệnh động mạch vành

2. Triệu chứng của bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, các triệu chứng sau có thể xuất hiện:

• Đau thắt ngực: Đây là triệu chứng phổ biến nhất, cảm giác đau ngực âm ỉ, ép tim hoặc nóng rát ở ngực, tê vùng ngực và cảm giác nặng ở vùng ngực.
• Khó thở: Thiếu máu đến cơ tim gây ra cảm giác khó thở, đặc biệt là khi vận động.
• Mệt mỏi: Cơ tim không nhận đủ máu và oxy có thể gây ra mệt mỏi kéo dài, ngay cả khi nghỉ ngơi.
• Đau lan ra các vùng khác: Đau thắt ngực có thể lan ra cánh tay, vai, lưng, hàm hoặc cổ.
• Nhịp tim không đều.
• Đầy bụng.
• Cảm giác tim bị bóp chặt lại.

Nếu động mạch vành bị tắc nghẽn hoàn toàn, máu không thể lưu thông đến một phần của cơ tim và gây ra nhồi máu cơ tim với các triệu chứng bao gồm: đau ngực dữ dội (cơn đau ngực mạnh và kéo dài hơn so với cơn đau thắt ngực thông thường; khó thở, toát mồ hôi lạnh; buồn nôn hoặc nôn mửa; chóng mặt hoặc thậm chí là ngất xỉu.

3. Nguyên nhân gây bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành thường phát triển do sự tích tụ của các mảng bám cholesterol trên thành động mạch, dẫn đến xơ vữa động mạch. Các yếu tố nguy cơ chính bao gồm:

• Tăng cholesterol máu: Cholesterol xấu (LDL-C) cao và cholesterol tốt (HDL-C) thấp.
• Tăng huyết áp: Huyết áp cao gây áp lực lên thành động mạch, thúc đẩy quá trình hình thành mảng bám.
• Hút thuốc lá: Thuốc lá làm tổn thương thành mạch máu và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
• Đái tháo đường: Đường huyết cao gây tổn thương các mạch máu và tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.
• Béo phì: Thừa cân làm tăng gánh nặng cho tim và các mạch máu.
• Ít vận động: Thiếu vận động làm tăng nguy cơ béo phì và các bệnh tim mạch.

Những yếu tố góp phần gây ra bệnh động mạch vành

Quá trình hình thành mảng bám trong động mạch không xảy ra đột ngột mà diễn ra từ từ trong nhiều năm. Ban đầu, lớp nội mạc động mạch bị tổn thương, sau đó cholesterol và các chất béo bắt đầu tích tụ tại vị trí tổn thương này. Qua thời gian, mảng bám dày lên và làm hẹp lòng động mạch, giảm lượng máu và oxy đến cơ tim. Khi động mạch bị tắc nghẽn hoàn toàn sẽ xảy ra tình trạng nhồi máu cơ tim.

4. Phòng ngừa và điều trị bệnh mạch vành

Phòng ngừa bệnh mạch vành:

Phòng ngừa bệnh mạch vành đòi hỏi một lối sống lành mạnh và các biện pháp kiểm soát yếu tố nguy cơ:

• Chế độ ăn uống: Giảm tiêu thụ chất béo bão hòa và cholesterol, ăn nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và cá. Omega-3 từ cá có thể giúp giảm viêm và hạ mức cholesterol.
• Tập thể dục: Thường xuyên vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện tuần hoàn máu và duy trì cân nặng hợp lý.
• Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân chính gây tổn thương động mạch và tăng nguy cơ bệnh mạch vành.
• Kiểm soát stress: Áp dụng các biện pháp giảm stress như thiền, yoga, hoặc các hoạt động thư giãn khác.
• Kiểm soát huyết áp và đường huyết: Định kỳ kiểm tra và giữ mức huyết áp, đường huyết trong giới hạn bình thường.

Siêu âm điện tim tại phòng khám Tim mạch Hồng Tâm

Điều trị bệnh mạch vành:

Điều trị bệnh mạch vành tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh:

• Dùng thuốc: Các loại thuốc như thuốc hạ cholesterol, thuốc hạ huyết áp, thuốc chống đông máu, và nitroglycerin có thể được kê đơn để kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng.
• Can thiệp mạch vành: Trong trường hợp nghiêm trọng, các phương pháp như đặt stent hoặc phẫu thuật bắc cầu động mạch vành có thể được thực hiện để tái thông mạch máu.
• Chế độ dinh dưỡng và luyện tập: Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thể dục đều đặn để hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn ngừa tái phát.

5. Những điều bạn chưa biết về bệnh mạch vành

Lối sống không lành mạnh của người trẻ làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành

• Bệnh mạch vành không chỉ gặp ở người cao tuổi

Mặc dù bệnh mạch vành thường xuất hiện ở người cao tuổi, nhưng hiện nay, nhiều người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc bệnh này do lối sống không lành mạnh như ít vận động, chế độ ăn nhiều chất béo và đường, hút thuốc lá, và stress.

• Bệnh mạch vành và stress có mối liên hệ mật thiết  

Stress lâu dài và không được kiểm soát có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành. Khi căng thẳng, cơ thể sản sinh các hormone gây co thắt động mạch và làm tăng huyết áp, từ đó tạo điều kiện cho xơ vữa động mạch phát triển. Do đó, quản lý stress bằng các phương pháp như thiền, yoga, hoặc các hoạt động thư giãn là cần thiết để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

• Phòng ngừa bệnh mạch vành bằng chế độ ăn uống và lối sôngs lành mạnh 

Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh mạch vành. Duy trì một chế độ ăn ít chất béo bão hòa, giàu chất xơ và thường xuyên vận động giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Bên cạnh đó, kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol cũng là những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

• Bệnh mạch vành có thể được phát hiện sớm

Nhiều người không biết rằng bệnh mạch vành có thể được phát hiện sớm thông qua các xét nghiệm và chẩn đoán y khoa. Các xét nghiệm như đo điện tim, siêu âm tim, chụp mạch vành và xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh, ngay cả khi chưa có triệu chứng.

Kết luận

Bệnh mạch vành là một căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm. Việc thay đổi lối sống, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và khám sức khỏe định kỳ là những cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.

Tại Phòng khám Tim mạch Hồng Tâm, chúng tôi luôn nhận được sự hỗ trợ chuyên môn và hội chẩn với các Bác sĩ chuyên gia đầu ngành của Viện Tim TP HCM ở các trường hợp khó và mang tính pháp lý cao cùng các thiết bị, máy móc hỗ trợ chẩn đoán, siêu âm tim hiệu quả. Để biết thêm thông tin về các dịch vụ hoặc các kiến thức về tim mạch, mạch máu, bạn có thể liên hệ ngay với các bác sĩ Phòng khám tim mạch Hồng Tâm bằng cách gọi đến số Hotline 0909 23 99 06 để được giải đáp thắc mắc và đặt lịch hẹn với bác sĩ.

Tags: bệnh mạch vành nhồi máu cơ tim tim mạch tim mạch Hồng Tâm