Người bị bệnh mạch vành cần kiêng những loại thức ăn nào?

25/09/2018

Bệnh mạch vành là một căn bệnh về tim mạch rất là rất nguy hiểm và có nguy cơ tử vong rất là cao. Việc điều trị bệnh ngoài việc sử dụng thuốc còn phải xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp để điều trị bệnh một cách hiệu quả. Một thực đơn ăn uống hợp lý giúp người mắc bệnh mạch vành có tác dụng rất to lớn trong việc điều trị bệnh. Người bệnh cần xây dựng thực đơn hợp lý như thế nào sẽ được tìm hiểu roc trong bài viết sau đây.

Các chuyên gia về tim mạch khẳng định việc ăn uống rất quan trọng đối với người bị mắc bệnh mạch vành. Nguyên tắc trong việc ăn uống đối với người bị bệnh mạch vành là họ cần phải sắp xếp bữa ăn một cách hợp lý với đầy đủ các dưỡng chất, bổ sung nhiều các vitamin, ít chất béo, ăn không no quá đồng thời cũng không được để bụng đói.

Thực phẩm dành cho người bệnh mạch vành

Các loại thực phẩm không nên ăn

Những thực phẩm mà người mắc bệnh mạch vành không nên ăn là: điều đầu tiên cần nhắc đến là bạn cần tránh ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt trâu,… thay vào đó ăn các loại thịt trắng như thịt gà, thịt heo, thịt cá,… cần tránh các loại thực phẩm chứa nhiều mỡ và cholesterol  như nội tạng động vật, thịt mỡ, bơ,.. vì các chất béo sẽ đẩy nhanh quá trình xơ cứng động mạch gây nguy hiểm tới người bệnh.

Không nên dùng các loại quả sấy khô, không nên ăn các loại thực phẩm như óc, mỡ động vật, tủy và lòng đỏ trứng gà. Bên cạnh đó người mắc bệnh mạch vành không nên sử dụng đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, nước chè, thuốc lá, cà phê,.. những thức uống này sẽ gây ra cảm giác hưng phấn cho đại não và làm ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ của người bệnh.

Ăn giảm muối giúp làm giảm huyết áp, huyết áp cao gây nguy lại cho người mắc bệnh tim mạch vì vậy người mắc bệnh mạch vành cần giảm lượng muối trong bữa ăn hàng ngày.

Các loại thực phẩm nên ăn

Những loại thực phẩm mà người mắc bệnh mạch vành nên ăn và cần bổ sung: nên ăn nhiều trái cây và rau củ hàng ngày vì đây là số lượng được khuyến cáo để giảm được nguy cơ mắc bệnh mạch vành. Bởi loại thực phẩm này không chỉ chứa nhiều vitamin, khoáng chất mà trái cây và rau củ còn rất ít calo, nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa nên giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể và ngăn chặn bệnh mạch vành.

Nên bổ sung các loại cá như cá thu, cá hồi,… vào thực đơn ăn uống của người mắc bệnh mạch vành. Các loại dầu dùng để nấu thức ăn cho người bệnh cũng cần phải được lựa chọn kỹ càng. Nên chọn những loại dầu thực vật không no như dầu oliu, dầu cải, dầu đậu nành, dầu hướng dương,… bởi vì chúng cũng rất tốt đối với việc chuyển cholesterol ra khỏi máu và ngăn ngừa máu đông.

Chính vì vậy nên người mắc bệnh mạch vành hãy thêm những thực phẩm trên vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giúp việc ngăn ngừa và điều trị bệnh trở nên hiệu quả và tốt hơn nhé.

Người mắc bệnh mạch vành nên tạo lập cho mình một thói quen tốt bằng cách hãy kết hợp những bài tập nhẹ nhàng, có một lối sống lành mạnh giúp cho bệnh tình càng khuyên giảm. Ngoài ra, việc khám chữa bệnh theo định kỳ hằng năm là điều cần thiết, đảm bảo cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Đến với phòng khám tim mạch Hồng Tâm, chắc chắn sẽ hài lòng về đội ngũ y bác sĩ cũng như trang thiết bị hiện đại tại đây.

Tags: bệnh mạch vành bệnh tim mạch phòng khám tim mạch siêu âm tim