Rối loạn mỡ máu ở trẻ em: nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

28/06/2024

Rối loạn mỡ máu – vấn đề tưởng chừng như chỉ dành cho người lớn nay lại âm thầm xâm hại sức khỏe của trẻ em, tiềm ẩn nguy cơ cao dẫn đến các bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não ngay từ khi còn nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp cho cha mẹ những kiến thức khoa học về rối loạn mỡ máu ở trẻ em, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, hậu quả và giải pháp phòng ngừa hiệu quả.

Rối loạn mỡ máu ở trẻ em 

1. Nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu ở trẻ em

Rối loạn mỡ máu ở trẻ em là tình trạng rối loạn tỷ lệ các chất béo trong máu, bao gồm cholesterol toàn phần, cholesterol LDL (xấu), cholesterol HDL (tốt) và triglyceride. 

Trẻ em ở mọi lứa tuổi đều có nguy cơ bị mỡ máu cao nếu lượng LDL-C hoặc chất béo trung tính tích tụ trong máu quá cao, trong khi lượng HDL-C quá thấp. Tình trạng này nếu kéo dài, không được phát hiện có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là vấn đề về tim mạch, khi trẻ trưởng thành. Cụ thể, rối loạn mỡ máu ở trẻ sẽ dẫn đến sự hình thành mảng bám trên thành động mạch, làm thu hẹp lòng động mạch và chặn dòng máu đến tim, gây ra bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Rối loạn mỡ máu ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Yếu tố di truyền: Nếu bố mẹ hoặc các thành viên trong gia đình có tiền sử rối loạn mỡ máu, trẻ có nguy cơ cao mắc bệnh hơn.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều thức ăn nhanh, đồ chiên rán, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn,… là nguyên nhân phổ biến gây rối loạn mỡ máu ở trẻ em.
• Lười vận động: Thiếu hoạt động thể chất khiến trẻ dễ béo phì, dẫn đến rối loạn mỡ máu.
• Một số bệnh lý khác: Một số bệnh lý như tiểu đường, suy thận, bệnh gan,… cũng có thể làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu ở trẻ em.

Chỉ số cholesterol bình thường và cholesterol cao quá mức cho phép được quy định như sau: (Nguồn: Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Mỹ).

Cholesterol	mg/dL được chấp nhận	Giới hạn mg/dL	mg/dL cao
Cholesterol toàn phần	Dưới 170	170 – 199	200 trở lên
LDL	Dưới 110	110 – 129	130 trở lên
Non HDL	Dưới 120	120 – 144	145 trở lên
ApoB	Dưới 90	90 – 109	110 trở lên
Triglycerides
Từ 0 đến 9 tuổi	Dưới 75	75 – 99	100 trở lên
Từ 10 đến 19 tuổi	Dưới 90	90 – 129	130 trở lên
Cholesterol	mg/dL được chấp nhận	Giới hạn mg/dL	mg/dL thấp

2. Triệu chứng của rối loạn mỡ máu ở trẻ em

Hầu hết trẻ em bị rối loạn mỡ máu không có triệu chứng rõ ràng. Một số ít trường hợp có thể có các biểu hiện như:

• Mệt mỏi, thiếu năng lượng: do thiếu hụt oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan do máu lưu thông kém.
• Đau đầu.
• Đau bụng.
• Thay đổi thị lực.
• Bỏng da.
• Xuất hiện các u vàng ở mí mắt, gân, khớp: do lắng đọng cholesterol.

 

Dấu hiệu nhận biết rối loạn mỡ máu ở trẻ 

3. Hậu quả của rối loạn mỡ máu ở trẻ em

Nếu không được điều trị kịp thời, rối loạn mỡ máu ở trẻ em có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng, bao gồm:

• Xơ vữa động mạch: Mỡ máu cao làm tích tụ mảng bám trong lòng động mạch, dẫn đến xơ vữa động mạch, làm giảm lưu lượng máu đến tim và các cơ quan khác.
• Bệnh tim mạch: Xơ vữa động mạch có thể dẫn đến các bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não.
• Suy gan, suy thận.
• Rối loạn chức năng sinh lý.

4. Phòng ngừa rối loạn mỡ máu ở trẻ em

Để phòng ngừa rối loạn mỡ máu ở trẻ em, cha mẹ cần lưu ý:

• Cho trẻ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, cân bằng, hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn.
• Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Duy trì cân nặng hợp lý cho trẻ.
• Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời rối loạn mỡ máu.

Hình thành thói quen vận động rèn luyện luyện sức khỏe cho trẻ

5. Điều trị rối loạn mỡ máu ở trẻ em

Điều trị rối loạn mỡ máu ở trẻ em bao gồm:

• Thay đổi chế độ ăn uống: Cha mẹ cần phối hợp với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng chế độ ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe của trẻ.
• Tăng cường hoạt động thể chất: Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Sử dụng thuốc: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để điều trị rối loạn mỡ máu cho trẻ.

Phòng khám Tim Mạch Hồng Tâm khuyến cáo cha mẹ nên đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời rối loạn mỡ máu. Cha mẹ cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng và lối sống của trẻ để phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Hãy liên hệ với Phòng khám tim mạch Hồng Tâm để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất về rối loạn mỡ máu ở trẻ em. Để biết thêm thông tin về các dịch vụ hoặc các kiến thức về tim mạch, mạch máu, bạn có thể liên hệ ngay với các bác sĩ Phòng khám tim mạch Hồng Tâm bằng cách gọi đến số Hotline 0909 23 99 06 để được giải đáp thắc mắc và đặt lịch hẹn với bác sĩ.

Tags: bệnh tim mạch mỡ máu rối loạn mỡ máu ở trẻ em